신장 기능 검사: 신장 건강을 위한 크레아티닌과 GFR 관리

 

신장은 우리 몸에서 노폐물을 배출하고 체액과 전해질 균형을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 신장의 건강 상태를 확인하기 위해 가장 기본적으로 시행되는 검사가 크레아티닌과 사구체 여과율(GFR)

신장 기능 검사란 무엇인가요?

신장 기능 검사는 혈액과 소변을 통해 신장이 제대로 작동하고 있는지 확인하는 검사입니다. 주로 혈중 크레아티닌과 사구체 여과율(GFR), 혈액요소질소(BUN) 수치를 확인합니다. 이를 통해 신부전, 만성 신질환 등 신장과 관련된 문제를 조기에 발견할 수 있습니다.

신장 기능 검사의 주요 항목과 정상 수치

신장 기능 검사에서 측정하는 주요 항목과 정상 수치는 다음과 같습니다:

• 크레아티닌: 남성 0.7~1.3mg/dL, 여성 0.6~1.1mg/dL
• 사구체 여과율(GFR): 90mL/min 이상 (정상)
• 혈액요소질소(BUN): 7~20mg/dL

정상 수치를 벗어난 경우 신장 기능 저하를 의심할 수 있으며, 추가 검사가 필요합니다.

신장 질환의 주요 증상

신장 기능이 저하되면 아래와 같은 증상이 나타날 수 있습니다:

• 소변량 감소 또는 거품이 많은 소변
• 손발 부종
• 피로감 및 무기력
• 구토 또는 식욕 감소
• 혈압 상승

증상이 경미하더라도 초기 발견이 중요하므로 정기적인 검사가 필요합니다.

신장 질환의 주요 원인

신장 질환은 다음과 같은 요인으로 인해 발생할 수 있습니다:

• 고혈압: 혈압이 높으면 신장에 과도한 부담을 줍니다.
• 당뇨병: 고혈당은 신장의 혈관을 손상시킬 수 있습니다.
• 약물 남용: 진통제나 항생제를 장기간 사용하면 신장 손상의 위험이 높아집니다.
• 만성 탈수: 신장이 충분히 수분을 공급받지 못하면 손상이 진행될 수 있습니다.
• 유전적 요인: 가족력으로 인해 신장 질환 발생 위험이 증가할 수 있습니다.

신장 건강을 관리하는 방법

신장 건강을 유지하기 위해 다음과 같은 방법을 실천하세요:

• 적절한 수분 섭취: 하루 1.5~2리터의 물을 마셔 신장이 노폐물을 배출하도록 돕습니다.
• 저염식: 나트륨 섭취를 줄여 신장의 부담을 줄이세요.
• 혈압 및 혈당 관리: 고혈압과 당뇨병을 철저히 관리하세요.
• 정기 검진: 신장 기능 검사를 통해 상태를 주기적으로 확인하세요.
• 약물 복용 주의: 진통제와 같은 약물을 복용할 때 의사의 지시를 따르세요.

결론: 신장 건강을 위한 정기적인 관리

신장은 한번 손상되면 회복이 어려운 기관 중 하나입니다. 정기적인 크레아티닌 및 GFR 검사를 통해 신장의 상태를 확인하고, 건강한 생활 습관을 유지하세요. 지금 가까운 병원에서 신장 기능 검사를 받아보는 건 어떨까요?