건강하다

정기적인 혈액검사는 건강 관리의 첫걸음입니다. 오늘은 가장 흔히 시행되는 CBC(전혈구 검사) 에 대해 알아보겠습니다. CBC 검사는 빈혈, 감염, 혈액질환을 조기에 발견할 수 있는 중요한 검사입니다. CBC(전혈구 검사)란 무엇인가요? CBC(Complete Blood Count)는 혈액 내 주요 성분인 적혈구 , 백혈구 , 혈소판 의 수치를 측정하는 검사입니다. 이를 통해 빈혈, 감염, 염증 등 다양한 건강 상태를 평가할 수 있습니다. CBC 정상 수치와 의미 아래는 CBC 검사에서 측정하는 주요 항목과 정상 범위입니다: 헤모글로빈(Hb): 남성 13~17g/dL, 여성 12~15g/dL 적혈구(RBC): 남성 4.5~5.9백만/µL, 여성 4.1~5.1백만/µL 백혈구(WBC): 4,000~10,000/µL 혈소판(PLT): 150,000~450,000/µL 이 수치에서 벗어날 경우 건강 문제를 의심할 수 있으니 정기 검사를 통해 관리하는 것이 중요합니다. CBC 이상 수치의 증상과 원인 CBC 검사가 비정상일 경우 아래와 같은 증상이 나타날 수 있습니다: 빈혈: 피로, 어지럼증, 창백한 피부 감염: 발열, 림프절 부음 혈소판 감소: 쉽게 멍이 들거나 출혈 주요 원인은 다음과 같습니다: 빈혈: 철분 부족, 비타민 B12 결핍 백혈구 이상: 감염, 스트레스, 염증 혈소판 이상: 바이러스 감염, 자가면역질환 CBC 이상 수치 개선 방법 이상 수치를 개선하기 위해 다음 방법을 시도해 보세요: 철분 보충: 철분이 풍부한 음식(예: 붉은 고기, 녹색 채소)을 섭취하세요. 염증 관리: 항염증 효과가 있는 음식(강황, 생강)을 꾸준히 섭취하세요. 정기 검진: 병원에서 정기적으로 검사를 받...