건강하다

간은 우리 몸에서 독소를 해독하고 영양소를 저장하며, 에너지를 생성하는 중요한 역할을 합니다. 간의 건강 상태를 확인하기 위해 가장 많이 시행되는 검사가 바로 LFT(간 기능 검사) 입니다. 이번 포스팅에서는 LFT의 정상 수치, 간 수치를 높이는 원인, 그리고 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. LFT(간 기능 검사)란 무엇인가요? LFT(Liver Function Test)는 간의 건강 상태를 평가하기 위해 혈액에서 특정 효소와 단백질의 수치를 측정하는 검사입니다. 이 검사를 통해 간 손상, 간염, 지방간 등 다양한 간 관련 질환을 조기에 발견할 수 있습니다. 간 기능 검사 주요 항목과 정상 수치 아래는 LFT의 주요 검사 항목과 정상 범위입니다: ALT(알라닌 아미노전이효소): 7~56 IU/L AST(아스파르트산 아미노전이효소): 10~40 IU/L ALP(알칼라인 포스파타제): 40~129 IU/L 빌리루빈: 총 빌리루빈 0.1~1.2 mg/dL 알부민: 3.5~5.0 g/dL 정상 수치를 벗어난 결과는 간 질환이나 기타 건강 문제의 신호일 수 있으니 반드시 주의가 필요합니다. 간 수치를 높이는 주요 원인 간 기능 검사에서 비정상적인 결과가 나오는 원인은 다양합니다. 대표적인 원인은 다음과 같습니다: 지방간: 과도한 지방 축적으로 인해 간 수치가 상승합니다. 알코올성 간 질환: 과도한 음주로 인해 간이 손상될 수 있습니다. 바이러스성 간염: B형 및 C형 간염 바이러스에 의한 염증 약물 부작용: 진통제, 항생제 등 특정 약물이 간에 부담을 줄 수 있습니다. 비만 및 대사증후군: 비만으로 인해 간의 부담이 증가합니다. 간 수치를 개선하는 방법 간 건강을 개선하고 LFT 결과를 정상화하기 위해 다음과 같은 방법을 실천해 보세요: ...